Διαφραγματική τεχνική αναπνοής
Αυγούστου 31, 2020
διαφραγματικη αναπνοη Η διαφραγματική αναπνοή ενθαρρύνει την πλήρη ανταλλαγή οξυγόνου με το εξερχόμενο διοξείδιο του άνθρακα. Α υ...
Read More
Ο αθλητισμός σαν φάρμακο για το στρες
Αυγούστου 31, 2020
Μια από τις βασικές συνέπειες των σύγχρονων απαιτητικών εργασιακών συνθηκών αποτελεί το εργασιακό στρες που στην κυριολεξία ταλανίζει κα...
Read More
ειδικές φοβίες
Αυγούστου 31, 2020
φοβίες Γενικά οι ειδικές φοβίες είναι για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση, π.χ αράχνες ή πτήσεις όπου αναπτύσσονται συχ...
Read More
διαταραχής κοινωνικού άγχους (κοινωνική φοβία)
Αυγούστου 31, 2020
Τι σημαίνει κοινωνική φοβία;
Read More
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
